فت فود

قطع التونه مع مكرونه بالقمح الكامل، كابوتشا، خيا، قطع طماطم طازجه، جزر، بصل، ذره صفراء و فلفل، 272 سعر، 33 كربوهيدرات، 4 دهون و 26 بروتين

33-50 جنيه

قطع مكعبات جبنه فيتا قليله الدسم، طماطم، خيار، فلفل، حمص و زيتون اخضر 288سعر، 40 كربوهيدرات، 8 دهون و 19 بروتين

22-34 جنيه

صدور دجاج مشوية، خبز محمص، جبنه بارميزان، خس و صوص سيزار، 295سعر، 28 كربوهيدرات، 6 دهون و 34 بروتين

37-54 جنيه

مكرونه قمح كامل، قطع بيف مدخن، مكعبات اناناس، بصل و فلفل، 305 سعر، 47 كربوهيدرات، 6 دهون و 14 بروتين

30-47 جنيه

قطع بنجر، جزر، كابوتشا، ذره حلوه و عين جمل، 166 سعر، 29 كربوهيدرات، 3دهون و 6 بروتين

23-35 جنيه

شوربه مشروم كريمي مع قطع دجاج، 78 سعر، 6 كربوهيدرات، 1 دهون و 13 بروتين

28 جنيه

شوربه جمبري، طماطم و مكعبات خضار، 67 سعر، 8كربوهيدرات، 1 دهون و 8 بروتين

38 جنيه

8 قطع ميني بيتزا بدقيق القمح الكامل، خضروات، بيف مدخن و زيتون اخضر، 173سعر،29 كربوهيدرات، 3دهون و 7 بروتين

53 جنيه

8 قطع مافن بدقيق القمح الكامل، خضروات، بيف مدخن و زيتون اخضر، 167سعرحراري، 24 كربوهيدرات، 7 دهون و 6 بروتين

58 جنيه

طبقات شوفان، لبن خالي الدسم، طبقه فاكهة و عسل، 226 سعر حراري، 44 كربوهيدرات، 3 دهون و 9 بروتين

22 جنيه

كورن فليكس بالحبوب الكامله، فاكهة و زبادي قليل الدسم، 240 سعر حراري، 50 كربوهيدرات، 2 دهون و 11 بروتين

28 جنيه

قطع موز مشوي، عيش توست ،اسمر، زبده فول سوداني و عسل، 330 سعر حراري، كربوهيدرات، 9 دهون و 10 بروتين59 مكسرات اكتر 5 جنيه

22 جنيه

قطع تونه ، عيش توست اسمر، كابوتشا، طماطم، مايونيز لايت و مسترده 247 سعر حراري، 35 كاربوهيدرات، 3 دهون و 20 بروتين

31 جنيه

قطع تركي مدخن ، عيش توست اسمر، كابوتشا، طماطم، مايونيز لايت و مسترده195 سعر حراري، 31 كاربوهيدرات، 2 دهون و 13 بروتين

33 جنيه

قطع بيف ، عيش توست اسمر، كابوتشا، طماطم، مايونيز لايت و مسترده221 سعر حراري، 32 كاربوهيدرات، 4 دهون و 24 بروتين

35 جنيه

بيف مدخن، تركي مدخن، جبنه لايت، كابوتشا و طماطم500 سعر حراريو 45 كاربوهيدراتو 25 دهون و 25 بروتين

0-40 جنيه

فاهيتا دجاج، شرائح بصل، فلفل، مايونيز لايت و خبز قمح كامل348 سعر حراري، 33 كاربوهيدرات، 7 دهون و 41 بروتين

44 جنيه

قطع دجاج متبله، مشروم، خيار مخلل، جبنه لايت و خبز قمح كامل352 سعر حراري، 32 كاربوهيدرات، 5 دهون و 48 بروتين

46 جنيه

قطع دجاج مشويه و بطاطس بيوريه في الفرن474 سعر حراري، 59 كاربوهيدرات، 7 دهون و 44 بروتين

56 جنيه

قطع خبز بني محمص، قطع دجاج، ارز بسمتي و زبادي لايت490 سعر حراري، 30 كاربوهيدرات، 2 دهون و 38 بروتين

47 جنيه

مكرونه الدقيق الكامل، صوص ابيض لايت و قطع دجاج مشويه507 سعر حراري، 68 كاربوهيدرات، 5 دهون و 49 بروتين

53 جنيه

قطعه براونيز قليله الدسم بالكاكاو الخام و قطع الشيكولاته275 سعر حراري، 37 كاربوهيدرات، 14 دهون، 14 بروتبن

25 جنيه

6 قطع مافن بالمكسرات و دقيق القمح الكامل170 سعر حراري، 18 كربوهيدرات، 9 دهون، 5 بروتين

58 جنيه

كاستر بالشوفان و اللبن خالي الدسم، محلي بالعسل، فواكه طازجه و مكسرات

22 جنيه

251 سعر حراري، 8 كاربوهيدرات، 2 دهون و 48 بروتين

67 جنيه

341 سعر حراري، 16كاربوهيدرات، 16 دهون و 35بروتين

78 جنيه

225 سعر حراري، 10 كاربوهيدرات، 12 دهون و 28 بروتين

65 جنيه

281 سعر حراري، 16 كاربوهيدرات، 12 دهون و 28 بروتين

132 جنيه

260 سعر حراري، 16 كاربو هيدرات، 9 دهون و 31 بروتين

108 جنيه

157 سعر حراري، 33 كاربوهيدرات، 1 دهون و 6 بروتين

0 جنيه

152 سعر حراري، 32 كاربوهيدرات، 1دهون و 5 بروتين

0 جنيه

بالبصل، فلفل الوان و خضروات119 سعر حراري، 23 كاربوهيدرات، 1 دهون و 4 بروتين

0 جنيه

150 سعر حراري، 31 كاربوهيدرات، 2 دهون و 6 بروتين

0 جنيه